★老年癫痫患者适合哪些运动

时间2014-07-04 18:07:26来源：北京海华医院浏览：在线咨询

　　 老年人的免疫力一直都是在不断的下降，所以老年人才容易受到各种疾病的侵扰，癫痫病更是老年人最容易患上的疾病，虽说癫痫能够治好，但是对于老年人来说，癫痫是一种非常危险的疾病，任何一个意外都可能导致患者出现生命危险。另外一些运动有时候也是可以帮助老年人提高免疫力的。那么老年癫痫患者适合哪些运动呢？以下就是西安癫痫病专科医院专家对此的讲解。 1、老年人都是喜欢锻炼身体的，锻炼身体能让人的免疫力增加，精神振作，癫痫患者虽然不能剧烈运动，但是简单的锻炼还是能够承受的，所以对于老年人来说，由于老年人身体各器官都已经功能衰弱，所以运动力本就不能过大，所以运动量可以逐渐的增加。 2、患者最需要的就是选择适合自己的项目，患者可以按照自己的喜好、体质来选择合适的运动，老年人一般都是广场舞或是太极，广场舞估计是不适合癫痫患者的，太极是很好的一种修身养性的运动，癫痫患者可以尝试联系，另外癫痫患者一定要多注意安全，身边也有人看护，以免癫痫发作得不到有效的防护。 虽说癫痫患者不能劳累过度，但是适当轻松的体育运动还是可以进行的，癫痫患者也是可以利用锻炼提高身体素质，也可以在锻炼中认识更多的人，增加自己的社交能力，减少心理疾病的产生。

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