★哪些运动适合老年癫痫患者

时间2014-07-04 17:07:18来源：北京海华医院浏览：在线咨询

　　 老年人的健康问题现在也是备受关注的问题，老年人的免疫力不强，容易生病，寻常的疾病其实对老年人的伤害并不是很大，关键就是一些比较严重的疾病，比如癫痫之类的，癫痫病让老年人的晚年重新变得一团糟，甚至生命都可能造成癫痫的威胁，所以面对老年癫痫绝对不能姑息。那么哪些运动适合老年癫痫患者？西安康嘉癫痫病研究所的医生已经给出了解释。 老年人的身体不行，所以总是喜欢锻炼身体，这样也能让身体的免疫能力提高，但是癫痫患者虽然不能剧烈运动，但是简单的锻炼还是能够承受的，所以对于老年人来说，由于老年人身体各器官都已经功能衰弱，所以运动力本就不能过大，所以运动量可以逐渐的增加。 癫痫患者虽然不能选择活动量大的运动，但是癫痫患者也可以选择自己的喜欢的运动，或者按照自己的喜好、体质来选择合适的运动，老年人一般都是广场舞或是太极，广场舞估计是不适合癫痫患者的，太极是很好的一种修身养性的运动，癫痫患者可以尝试联系，另外癫痫患者一定要多注意安全，身边也有人看护，以免癫痫发作得不到有效的防护。 不管怎样癫痫患者是不能过度劳累的，但是也不能天天什么事情也不做，癫痫患者可以做一些自己喜欢的事情，或者和别人交流，也可以利用锻炼提高身体素质，也可以在锻炼中认识更多的人，增加自己的社交能力，减少心理疾病的产生。

上一篇：★老年癫痫病人可以恢复健康吗 下一篇：★老年人为什么容易使得癫痫病发作呢