秋季怎么对癫痫儿童进行护理
时间2014-08-15 11:08:59来源:北京海华医院浏览:在线咨询
秋季怎么对癫痫儿童进行护理?进入秋季已来,日照时间逐渐的缩短,人们的生物规律也会有相应的变化,这就会对人的精神状态、情绪到来一定的影响,而精神状态、情绪的变化有是癫痫病的诱发因素,癫痫患者的秋季护理就显得格外重要。大家都清楚天气的情况转变恰恰都是各种疾病出现的前兆,但若是护理得当,那么减少癫痫病患者的病发是非常有可能的。那么下面由专家为我们阐述下秋季怎么对癫痫儿童进行护理:
癫痫病的秋季护理,应该从以下几个方面着手:
癫痫病的秋季护理之一,合理饮食。
秋季气候开始干燥,癫痫病人应该多吃一些滋阴润燥的食物,尽量少摄取辛辣、刺激性食物,多吃一些酸性食物,以养肝血润肠燥。如秋季养生保健可以多吃一些银耳、甘蔗、燕窝、梨、菠菜、苹果、柿、柑桔、葡萄和龙眼等食物。此外,癫痫病人在秋季应该忌吃寒凉食物等,以改善体质。
癫痫病的秋季护理之二,睡觉姿势。
睡觉姿势对癫痫患者也是有影响的,癫痫患者呈大字形躺在床上,再在脖子和膝盖下方枕个垫子,让自己处在舒服、放心的姿势比较好。深呼吸,闭眼调息,集中意志动动肩膀、手指头、脚趾头。从平躺姿势开始联想,直到坐着、站着,都能随意进入放松状态。
癫痫病的秋季护理之三,注意衣物增减。
秋季来临,气温变化,但是不急于添加衣物,以锻炼机体的抗寒和抗病能力,有益身心健康。当然,入秋以后气温降低,适时增减衣物是必要的,只是不可骤增骤减,这样有利于身体对气候转冷的适应力。另外,病体虚弱者和老年人,要格外注意保暖,避免外邪侵袭,阳气外泄,进一步危害健康。
癫痫病的秋季护理之四,居室常通风。
秋季气候干燥,容易导致口干咽燥、便秘等症,所以要注意保持室内的温度和湿度。白天要注意居室经常通风,保持空气清新;夜间睡觉则要关好门窗,入睡后腹部要盖一些衣被,以防腹部受凉,诱发感冒、腹泻。厨房最好安装排风扇,使油烟及时排出室外。
癫痫病的秋季护理之五,生物回馈。
坐在舒服的椅子上,眼微闭、齿微分、下肩、开胯、集中心志静下来,专心感受肌肉酸痛的那个点,慢慢刺激调整它。接着深呼吸,感觉脉搏跳动甚至肠胃蠕动,感受手指头血液一胀一缩的感觉,达到身心合一,全面放松。
癫痫病的秋季护理之六,放松肌肉。
从头部开始,眼睛用力闭,然后放松;牙齿用力咬合,再放松;拳头握紧后放松;依次类推到全身各部位。最简单的就是起身,用力伸懒腰,然后放松,能在最短时间使秋季烦躁的心情得到较好的放松。
癫痫病的秋季护理除了做到以上六点以外,还应高做到不要有太大的心理压力,保持好的心态,做适量的运动增强体质等,这些不仅仅在秋季适用,一年四季都应该做到。
以上便是专家对秋季怎么对癫痫儿童进行护理的介绍,希望能对您有所帮助。如果还有什么疑问存在和想更加了解的问题可以咨询我们的在线专家为您倾心服务。
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