青少年癫痫的康复训练

　　处于青春期的青少年正是体质成长的时期，也是心灵最脆弱的时期。长期的癫痫治疗，需要的是良好的身体素质和健康的心理状态。家庭对于青少年的心理呵护变成不可或缺的一个关键环节，尽量为患者营造一个良好的生活环境。那么，青少年患者应该有哪些康复训练呢，首先要从生活习惯做起：

　　1、忌多吃水和盐。

　　因癫痫发生是从间脑开端的，而间脑是体液调理中枢，很多的液体进人体内，会加剧间脑的担负，然后致使癫痫发生;又由于癫痫发生与神经元的过度放电有关，若人体在短时刻内摄人过量的食盐，钠离子可致使神经元过度放电而诱发疾病。所以，癫痫患者应尽量少吃水和盐，包含果汁、可乐、西瓜、咸菜等。

　　2、忌刺激性食物：

　　少吃辛辣刺激性的食物，如酒、葱、辣椒等。癫痫患者大概肯定制止喝酒，由于酒精是一种原生质毒物，会形成条件反射活动的妨碍，乃至伤神耗血，使神经振奋而诱发癫痫。别的，其他一些振奋性饮料也要注意少饮，如咖啡、浓茶等。

　　3、忌油煎肥腻食物：

　　中医认为本病与痰、热邪等有关，因而不宜吃鹅肉、羊肉，以及油煎食物，避免积痰、生热动风而发病。

　　4、忌暴饮暴食：

　　饥饱不匀，暴食暴饮或饥饿也能诱发癫痫，由于胃肠道担负过重或饥饿，均可致使低血糖，对大脑发生反射性刺激而致病。

　　5、少食碱性食物：

　　如某些蔬菜(苋菜、灰菜等)和食用碱等。若血液偏于碱性，则对钙的化合物分化晦气，使血钙下降，神经振奋性增强，而促进发生。饮食应荤素配搭，酸碱平衡有助于防止复发。

　　温馨提示：作为青少年的家长，要更加关心孩子。帮助患者树立战胜疾病的信心、耐心、决心。如果患者出现异常，请及时就医，切勿错过治疗的最佳时间。