IT男吃什么 工作状况佳2014-08-19 14:04:56
你每天至少8小时与电脑为伍吗？ 了解健脑元素 脂肪是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。代表性食...[详细]
清淡饮食有益男性健康2014-08-19 14:04:55
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男人饮酒的注意的事项2014-08-19 14:00:12
理想速度，即不超过肝脏处理能力的饮酒速度。肝脏分解酒精的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精（乙醇）的量，可以通过酒瓶...[详细]
补充九种物质有助男性养生抗衰2014-08-19 14:00:10
脂肪酸能阻止血液中的血小板聚集和黏附成团而形成板块，让血液流动性增加，可以降低血压和甘油三脂水平以及维持心脏规律的跳动。...[详细]
男性也有更年期 饮食需注意2014-08-19 14:00:08
甲状腺素的主要作用就是调节新陈代谢，而碘在体内主要参与甲状腺素合成。因此，更年期的男性应多摄入一些富含碘和不饱和脂肪酸的...[详细]
揭秘男性养生最佳食物2014-08-19 14:00:02
番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每...[详细]
这些食物有益于男人补充荷尔蒙2014-08-19 14:00:00
西红柿。 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等。西红柿中丰富的维生素C能制造出骨胶原，强健血管。西红柿中的矿物质以...[详细]
男人离不开的八款保健食物2014-08-19 13:59:58
男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果...[详细]
