揭最养生的6类“男人菜”2014-08-19 13:59:46
豆制品、花生等富含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必需成分，它可以促进体内一氧化氮的释放，起到放松血管和增加血流的作用，...[详细]
男人吃对滋补菜 来年身体壮如虎2014-08-19 13:59:46
怕冷是冬天里最让人痛苦的事。其实，怕冷主要是阳虚引起的。另外，阳虚的人还会有腰膝冷痛、四肢冰凉、小便频繁、大便稀及阳痿早...[详细]
初冬男人易上火 如何“去火”2014-08-19 13:59:45
往往有些人，在天气变化时会出现心烦易怒，失眠，口舌生疮，口渴喜饮，小便短黄，舌尖红绛，脉数不平等症状，这就是所谓的“心火...[详细]
男人要少吃的四种食物2014-08-19 13:59:45
男人养生保健有4种食物不能吃。那是哪4种呢？ 榜首：肥肉 后果：让男人不举 原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强...[详细]
男人须吃牛肉的7个理由2014-08-19 13:59:43
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，...[详细]
劳累男必吃九大保健食品2014-08-19 13:59:42
番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中，一个成年人每...[详细]
12种可预防男性猝死的食物2014-08-19 13:59:42
西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。矿物质则以...[详细]
男人需要一碗红糖水 驱寒暖胃缓解疲劳2014-08-19 13:59:41
红糖补血、驱寒、滋养身体，这是许多人的共识。红糖的好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，也就是我们俗称的温补。而且其...[详细]
