中年人摄取过多动物蛋白 危害如每天一包烟2014-08-18 14:56:25
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老人饮水要注意几个黄金时间段2014-08-18 14:56:24
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老年人60岁以后要注意的饮食误区2014-08-18 14:56:22
上了年龄的人在60岁后，新陈代谢减速，需要营养更少，但是对钙、维生素D、维生素B12等营养的需求却更多，建议老人应该多吃富含这...[详细]
老人应遵循的饮食原则2014-08-18 14:56:22
肉类营养丰富，含蛋白质、B族维生素、必需脂肪酸以及锌、铁等人体必不可少的物质。《中国老年人膳食指南2010》建议，老年人的一...[详细]
老年高血压患者的饮食如何调理2014-08-18 14:56:20
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四川117岁老人长寿饮食秘诀2014-08-18 14:56:20
年7月19日，依照身份证上的出生日期“1897年7月19日”。 尽管家人解释，身份证上的信息是沿用的农历日期，不过外人更习惯把“7月...[详细]
我国最长寿老人爱吃两种食物2014-08-18 14:56:19
自古以来，长寿就是人们从未停止过的追求。而最新研究表明，长寿绝非偶然，它和居住环境、生活习惯等各方面密切相关。在中国，就...[详细]
老年人应该怎样吃肉类合适2014-08-18 14:56:18
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