立秋养生吃点豆渣更营养2014-08-18 15:27:38
做法： 将打豆浆过后留下的豆渣面捞入容器中，加入适量面粉后，逐渐加水，一边加一边搅拌豆渣粉，直加到用勺子舀起豆渣后能缓缓...[详细]
夏季早餐选简单可口的三明治2014-08-18 15:27:37
做法： 将鸡蛋煮熟后用勺子压成小粒； 玉米粒淘净，胡萝卜切小丁后淘净，锅中放热水，将玉米粒、胡萝卜丁与豌豆放入焯烫熟后捞出...[详细]
夏季喝海带绿豆汤清肺热祛痘2014-08-18 15:27:35
做法： 绿豆清洗干净后加清水浸泡2-3个小时，直至豆子膨胀，海带切成小块后备用； 将泡好的海带和绿豆放入汤锅内，添入足量的清...[详细]
立秋节气要咬秋 黄瓜鸡肉卷咬出好食欲2014-08-18 15:27:35
做法： 将黄瓜洗净后对切，一半切丁后打汁备用，一半切丝备用，胡萝卜洗净后取半根切丝备用，鸡肉切丝，加少量料酒和淀粉抓一抓...[详细]
米饭吃出新花样 水果牛奶饭别有风味2014-08-18 15:27:34
做法： 将牛奶倒入锅中开大火煮沸，后转小火一边煮一边搅拌直至牛奶变得浓稠，加一小勺糖和一小勺草莓果酱，搅拌均匀； 将米饭倒...[详细]
消化不良易长痘？喝点荷叶山楂汤2014-08-18 15:27:33
做法： 将新鲜荷叶洗净后切小片，山楂洗净后对半切开，挖去山楂内部的籽后备用，乌梅洗净，薏米洗净后用清水浸泡20分钟； 锅中放...[详细]
秋季润燥吃奶油玉米益肺宁心又开胃2014-08-18 15:27:33
做法： 将培根切成小碎片，甜玉米剥粒后淘净煮熟，捞出过凉水备用； 取炒锅，将切好的培根碎片倒入，开小火不加油慢慢煸炒，直至...[详细]
泰式美味鱿鱼开胃不长肉2014-08-18 15:27:32
做法： 将鱿鱼洗净后撕去外皮，鱿鱼板剖成两半，先打直花刀，再找一个角倾斜45°打花刀，刀间距离大约0.5厘米，切出菱形的小块，...[详细]
