常翘二郎腿也折寿!盘点10大短命恶习_

时间2014-08-12 15:08:01来源：北京海华医院浏览：在线咨询

　　古往今来，几乎所有的人都向往健康长寿，然而由于各种各样的原因现实并不总能如人所愿。下面爱美网告诉你10个让人短命的坏习惯，提醒你别拿自己的生命开玩笑。

　　10个让你短命的坏习惯

　　1.起床先叠被

　　人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种，从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体，如不让其散发出去，立即叠被，易使被子受潮及受化学物质污染。

　　2.饭后松裤带

　　可使腹腔内压下降，消化器官的活动与韧带的负荷量增加，从而促使肠子蠕动加剧，易发生肠扭转，使人腹胀、腹痛、呕吐，还容易患胃下垂等病。

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